top of page
Workout
Corporate-Pictures-Photography-Orangetheory-Fitness-009_edited.jpg
treadmill_run_fun.jpg
GettyImages-517231346.jpg

Náše historka

Na Lifestyle Fitness Club, my věříme pouze v nejvyšší standardy kondičního tréninku a od roku 2005 jsme předtním zařízením v Jilemnici. My poskytujeme různá kardio a silové vybavení, abychom aktivně obohatili životy našich členů a vytvořili komunitu stejně smýšlejicích lidí, kteří milují být zdraví a silný. Dostávat vás do formy je naším cílem. Zjistěte více o našich metodách.

Home: Homepage_about
Treadmill Walking

Otevírací doba

Pondělí:
Úterý:  
Středa:  
Čtvrtek:    
Pátek:   
Sobota: 
Neděle:   

15:00 - 19:00

15:00 - 19:00

15:00 - 19:00

15:00 - 19:00

15:00 - 19:00

Zavřeno

17:00 - 19:00

8:30 - 11:00 

Zavřeno

8:30 - 11:00

Zavřeno

8:30 - 11:00 

Zavřeno

Zavřeno 

Home: OpeningHours

Choose your training

Find the Right One for You

Home: Service

Najděte svou výdrž

Cardio Power

Kardio cvičení vám pomůže vybudovat vytrvalost a zhubnout. Bez ohledu na to, zda se rozhodnete pro běh na našich běžeckých pásech,cosstrainer,stepperu nebo kole. Kterýkoli z nich vám pomůžeme získat lepší kondici a rychleji dosáhnout svého cíle.

Gym

Najdi svůj odpor

Vodní veslování

Vodní veslování zvyšuje celkovou svalovou sílu a vytrvalost je to cvičení s nízkým dopadem na vaše tělo.
Veslování zlepšuje kardiovaskulární kondici.

R-sistance-l-eau-rameur-D-aviron-haute-type-1-Rehabilitation-gymnase.jpg

Najít svou sílu

Vzpírání 

Vzpírání a cvičení je cesta ke zdravému tělu a mysli. Vzpěračské techniky vytvářejí silné tělo, ze kterého lze přejít do pokročilejších fází, včetně různých cvičení a modifikacích, aby vyhovovaly řadě obtíží, od začátečníků po pokročilé.

tut1.jpg

Najít své jádro

TRX ( již brzy )

Forma funkčního tréninku, vynalezená společností TRX, která využívá vaši tělesnou váhu, aby vám pomohla vybudovat sílu, zhubnout a zvýšit flexibilitu pomocí závěsného trenažéru TRX.

matt_Lolo-TR.jpg

Dovolte nám být vaším průvodcem

Lifting Weights

Silový trénink

Napumpujeme tě! Silový trénink pomůže vybudovat svalovou hmotu, zrychlit metabolismus a vyvinout maximální sílu. Vaše tělo vám poděkuje.

row1.jpeg

Vodní Veslování

Posílení všech svalů v těle vede ke zlepšení pohybu v každodenním životě, snížení bolestí zad, pevnějším kostem, lepší kontrole hmotnosti a zvýšení energie.

treadmill_run_fun.jpg

Kardio Trénink 

Použijte jedno z našich kardiovaskulární zařízení, abyste byli rychlejší, silnější a zdravěší. Flexibilní trénink je vhodný pro každého na jakékoli úrovni kondice. Je to vynikající tréninkový program využívající přirozené pohyby těla.

TRX.jpg

TRX / Core Trénink

Tento typ tréninku umožňuje širokou škálu cvičení, která procvičí každou svalovou skupinu. Základní trénink zlepší všechny fitness oblasti zdůrazněním koordinace rovnováháhy a základní síly.

Choose your package

          Ceník od 01.01.26

             Standardni cena

1 Vstup                 150 Kč
 

10 Vstupu           1300 Kč

1 Měsíc               1400 Kč 

 

3 Měsíce             3400 Kč

                                 Cena Student/Senior(65+)/ZTP

1 Vstup                 130 Kč

10 Vstupu           1100 Kč

1 Měsíc               1200 Kč 

3 Měsíce             3200 Kč

 

 

Obchodní podmínky

Nepřenosnost členství
Zakoupené členství (10 vstupů, 1 měsíc, 3 měsíce) je nepřenosné a může jej využívat pouze osoba, na kterou je členství registrováno.
Jakékoli sdílení, půjčování nebo používání členství jinou osobou je zakázáno.
Provozovatel si vyhrazuje právo při porušení těchto podmínek členství okamžitě zablokovat nebo ukončit bez nároku na vrácení peněz.

Home: Service
Home: Ceník
Crossfit Class

Kontaktujte nás

Připraven(a) se přidat? Zavolejte nám nebo se u nás dnes zastavte a podívejte se na posilovnu.

   Lifestyle Fitness Club

 

Krkonošská 40, 514 01 Jilemnice

+ 420 733 206 555

Home: Contact

Your details were sent successfully!

bottom of page